2022-03-10 心と体 日常 早くランニング再開したい! 年度末へ向けて仕事頑張らねば! と、気持ちは前向き 筋肉痛も取れてきたし しかし、体の中はまだ疲労が残ってるようで 若干の貧血あり もう少し、ゆっくり生活しよう